“三伏天”是夏季天地阳气最盛之时，这时我们更要重视养生保健。“三伏天”养生除了防暑降温、稳定情绪、规律作息、切勿贪凉外，吃什么也很重要。
来源：中国中医
一审：张雅文
二审：徐心怡
三审：竺传新
来源：华容手机台
编辑：孙艳妮
卫生与健康 | 今年“三伏天”共30天，抓住一年一次的养生“黄金期”，这么吃更养生
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2025-07-23 09:00:34
“三伏天”是夏季天地阳气最盛之时，这时我们更要重视养生保健。“三伏天”养生除了防暑降温、稳定情绪、规律作息、切勿贪凉外，吃什么也很重要。
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