疫情防控期间

我们日常有哪些需要注意的事项？

常态化防疫不松懈

做好自己健康第一责任人

坚持“防疫三件套”

牢记“防护六还要”

共同筑牢疫情防控大防线

防疫“三件套”

科学佩戴口罩

 佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要措施，科学佩戴口罩不仅可以防止患者喷射飞沫、降低飞沫量和喷射速度，还可以阻挡含病毒的飞沫核，防止佩戴者吸入。飞沫传播是新型冠状病毒的主要传播途径之一，科学佩戴口罩可以有效阻隔病毒的传播，降低新型冠状病毒感染风险。

保持社交距离

新型冠状病毒主要通过飞沫和接触传播，人们在大声说话、咳嗽、打喷嚏时会产生飞沫，飞沫的传播距离大部分集中在 1米左右，因此保持适当的社交距离，可以有效防止病毒传播。另外，保持适当的社交距离也是现代文明社会的基本要求，在公共场所过于接近他人，有探取他人隐私之嫌，并有可能导致误解。

注意个人卫生

勤洗手、多通风，不随地吐痰，尽量避免到人群密集场所，外出回家后第一时间洗手，尽量避免与活禽接触，不购买、宰杀、接触野生动物，改变不良生活习惯，注重健康饮食，加强体育锻炼等。

防护“六还要”

口罩还要戴

科学规范佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具和在公共场所活动时），要按照要求佩戴口罩。进入密闭空间、人群密集区域或与他人密切接触时，应及时佩戴口罩。出现感冒、咳嗽症状时，应自觉佩戴口罩。

社交距离还要留

尽量减少去人群密集处或室内密闭场所，遵守公共场所秩序，保持“一米线”，不要拥挤。避免与有咳嗽、打喷嚏等呼吸道症状的人接触。

咳嗽喷嚏还要遮

咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人，用纸巾或弯曲的手肘遮挡口鼻，防止飞沫飞溅，使用后的纸巾立即丢进垃圾桶并洗手。

双手还要经常洗

饭前便后、触摸公共物品、咳嗽打喷嚏遮挡口鼻后、接触生鲜食材后，都要及时用流动水和肥皂或洗手液，按照七步洗手法规范洗手，不要用脏手触摸眼口鼻。

窗户还要尽量开

每日至少开窗通风2次，每次30分钟以上，以形成空气对流为佳，保持清新、整洁的生活环境。

疫苗还要及时种

接种新冠病毒疫苗是预防控制新冠肺炎最经济、最有效的手段，更是每一位公民应尽的责任和义务，符合接种及强化接种条件的居民朋友，请及早就近、就地主动接种疫苗。

来源：宁视界

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